ארכיון הבלוג

סלט וירקות

לירקות לבדם יש ערך קלורי מאוד נמוך והחשיבות העיקרית שלהם היא בויטמינים שהם מספקים. ברוב הדיאטות סלט משחק תפקיד מאוד מרכזי. מבחינתי, אני מחפשת דרך להכניס את הירקות בשביל הבריאות, בלי ליפול למלכודות השומן שהם נושאים איתם: גבינות שמנות או

עם התגית: ,
פורסם ב-חיים דלי שומן

מתכון לשבת – סלט פסטה

גרסה דלת שומן לסלט פסטה שאני אוהבת. אני מעתיקה במהירות מספר המתכונים שלי ואת הערכים התזונתיים אני אכניס אחר כך. החומרים: 500 גר' פסטה פוזילי מבושלת אל-דנטה 4 כפות שמן זית 100 גר' גבינה בולגרית 5% (אפשר גם 3%) 5

עם התגית: ,
פורסם ב-חיים דלי שומן

סלט נבטוטים

קיטניות הן סוג מזון מצויין מכמה סיבות – אלו פחמימות מורכבות, שהגוף שלנו מפרק לאט יותר ולכן גם ספיגת הסוכר מהן יותר איטית. בנוסף, יש להם תכולת חלבון גבוהה. כאשר מנביטים את הקיטניות, מתרחשים בהן כל מיני תהליכים שגם מעלים

עם התגית: , ,
פורסם ב-חיים דלי שומן

נב-טו-טים

בארוחת הצהריים הגשתי סלט ירוק עם נבטוטים. בניגוד לציפיה הראשונית שלי, לא קיבלתי תגובת "א-ת תאכלי את זה, לא אני". להיפך, לקראת סוף הארוחה ויתרתי לו בנימוס על סוף הסלט. אולי זה הולך טוב עם סטייק ראמפ עסיסי?  לא ברור.

עם התגית: ,
פורסם ב-כללי

לצערי פייסבוק מסתירים את רוב העדכונים מדפים שנרשמתם אליהם. כדי להבטיח את קבלת העדכונים, עליכם להכנס לעמוד ולבצע את הפעולות הבאות:
1. העמידו את סמן העכבר על הריבוע בצד הימני העליון של המסך שבו כתוב Liked. ייפתח תפריט.
2. בראש התפריט מוצגת האפשרות Get Notifications. סמנו אותה.

אין בעיה. הזינו את האימייל שלכם כדי להרשם לבלוג ולקבל עדכונים על רשומות חדשות האימייל.

הצטרפו אל 76 שכבר עוקבים אחריו

Creative Commons License התכנים בבלוג זה מופצים תחת רישיון ייחוס-איסור יצירות נגזרות 2.5 ישראל של Creative Commons, אלא אם צויין אחרת. לשימוש נא ליצור קשר במייל.

Add to Technorati Favorites