ארכיון הבלוג

זה לא אתם, זו אני. בעצם, זה גם אתם.

הפוסט הזה מסתובב לי בראש כבר זמן מה, אבל אני שמחה שלא כתבתי אותו כי לפני כמה ימים היתה לי הארה חשובה לגביו. לפני הכל, עדכון סטטוס. חלפו 10 חודשים מאז שהתחלתי את הדיאטה הנוכחית (מדהים שעדיין קשה לי נפשית

עם התגית: , , ,
פורסם ב-הכל אודות אדוה, חיים דלי שומן

משהו מחיטה מלאה

הבוקר הראשון של שנת 2013 דומה באופן חשוד לבוקר האחרון של 2012 וגם אין לי משהו מיוחד לכתוב בפוסט הראשון של 2013, אבל בכ”ז ננסה משהו קטן. אחד הדברים שהתלבטתי לגביהם כשהתחלתי את הדיאטה היה איך לעשות את זה מבלי

עם התגית: , , ,
פורסם ב-חיים דלי שומן

סיכום ביניים

השבוע יחלפו שישה חודשים מאז שהתחלתי בתוכנית שלי. החלק הקשה ביותר היה בכלל להחליט שאני מתחילה. לקח לי בערך שנה עד שהרמתי טלפון לרות וביקשתי שתעזור לי. הייתי זקוקה לדלק הנפשי שיאפשר לי להתחיל לנסוע קדימה. רות עזרה לי להגדיר

עם התגית:
פורסם ב-חיים דלי שומן

"אז איזו דיאטה את עושה?"

אחד החסרונות של דיאטה קפדנית, הוא הצורך לדייק מאוד. מה מותר, כמה מותר, איך מותר… מסתבר שגם אחרי שקראתי את הספר פעמיים, אני עדיין שוכחת את הפרטים. חלק מזה נובע מכך שאני מתרגלת לשגרת אכילה מסויימת, ואז כשאני עושה משהו

עם התגית:
פורסם ב-חיים דלי שומן

ירדנו יותר משצריך לרדת או שצריך לרדת יותר משירדנו?

לפני חודשיים עמדתי קבל עם ואינטרנט והכרזתי שאני יוצאת לדרך ותחזיקו לי אצבעות. איך הולך לי? בסדר גמור, תודה ששאלתם. השילוב של תוכנית מתאימה, תמיכה מקיר לקיר ורישום קפדני עוזר לי מאוד. אחד הנושאים שאני מוצאת את עצמי נאבקת בו,

עם התגית:
פורסם ב-הכל אודות אדוה, חיים דלי שומן

מראה מראה

* לא, לא הסרט. מראות הן דבר מאוד מענין. מצד אחד, הן משקפות אותנו בצורה מושלמת ומדויקת, במידה שלא מאפשרת התעלמות. מצד שני, כמו כל מציאות, אנחנו רואים מה שאנחנו רוצים לראות (מה שאפשר לי להגיע למשקל שהגעתי אליו למרות

עם התגית: , ,
פורסם ב-הכל אודות אדוה, טכנולוגיה אנושית

והזוכה הוא:

לפני שלושה שבועות כמעט, הכרזתי שאני יוצאת לדרך במטרה להפטר מעודפי המשקל שלי. הקדשתי את הזמן הזה ללימוד ואיתור תוכנית דיאטה מתאימה. הנטייה הראשונית שלי היתה לומר שאני יודעת בדיוק מה לעשות, כי הרי הדיאטה דלת השומן שהצלחתי איתה כ”כ

עם התגית:
פורסם ב-חיים דלי שומן

לצערי פייסבוק מסתירים את רוב העדכונים מדפים שנרשמתם אליהם. כדי להבטיח את קבלת העדכונים, עליכם להכנס לעמוד ולבצע את הפעולות הבאות:
1. העמידו את סמן העכבר על הריבוע בצד הימני העליון של המסך שבו כתוב Liked. ייפתח תפריט.
2. בראש התפריט מוצגת האפשרות Get Notifications. סמנו אותה.

אין בעיה. הזינו את האימייל שלכם כדי להרשם לבלוג ולקבל עדכונים על רשומות חדשות האימייל.

הצטרפו אל 74 שכבר עוקבים אחריו

Creative Commons License התכנים בבלוג זה מופצים תחת רישיון ייחוס-איסור יצירות נגזרות 2.5 ישראל של Creative Commons, אלא אם צויין אחרת. לשימוש נא ליצור קשר במייל.

Add to Technorati Favorites